日記より抜粋

本宅の「W!W!W!」ケートの日々で書いていた日記より抜粋しました。
過去ログが消えてしまっているので、残っている５月からのものを。
こんな感じで気分は変る、という見本になればと思います。
「うつ病です」とカミングアウトするのはとても勇気が要りました。
何故なら、今までとあまり変らないようにあちこちでカキコしてたから。
ここから何か得られますように・・・。

2003/05/20 大波小波。頭が痛くてイヤんなりました。

2003/05/22(Thu) 今日は病院に行った。 知り合いがまた入院すると言っていて、悲しい気持ちになった。

2003/05/26 毎晩毎晩、眠れなくてまいっちんぐ！ 酒、マグカップであおって、お菓子食べちゃうから太るーぅ！！ 簡単で、速効で、つらくないダイエッツ、教えて！！

2003/05/29 サイアクの日です。さいあく・・・

2003/05/31 また月が変りますね。流れ付くのはどこになる？

2003/06/01 BSの中森明菜のLIVE見た。明菜がカバーした「秋桜」で泣いた・・・。

2003/06/12 掲示板を閉鎖しました。

2003/06/18 パワーが落ちてるせいか、やたら風邪っぽいし、もらった風邪薬飲むと眠い。 しかも、夕方とかが一番眠く、肝心の夜が寝付けない。 しかも、夢か現実かわからなくなるような夢を見っぱなしで、 寝るのが怖くなるし、寝た気がしない為、ますますちょーし悪ぅー・・・。 ああ、けど、今日は病院、待たされなかったな。それはラッキーだった。 小さなシアワセ探そうキャンペーン実施中。

2003/06/22 どんよりしてても仕方がないし、落ち込んでたって救われないし、一人で酒飲むくらいなら、と思い、まぶだちと遊んだ。 すっごく久々におでかけした。車だったから、ノンアルコールビールを各種制覇した。

2003/06/28(Sat) 成せば成る。成さねば成らぬ、何事も。 成そうともがくのは、「成している」うちに入るのかな？

2003/06/29 風邪薬、合わないのかな？ 病院で出してもらってるけど、めちゃめちゃ眠い！9時前に寝てしまいました。

2003/06/30 両親の結婚記念日。33周年だって。 昔は父さんと母さんが揃っているのが当り前だと思っていたけど、 今は、すごいなー、エライなーって思うよ。 世の中の大半の人ができることが、何故私はできないんでしょう？

2003/07/01(Tue) もういやだっ！！もう、本当に、いやだっ！！！とにかくもう、いやだよう！！

2003/07/02 また、眠ってしまった。意識を失う感覚に近い。眠り病かしら・・・？

2003/07/06 夜になってから、胃痛と吐き気に見舞われ、ダウンしました。

2003/07/9 うーん、体調がスッキリしないわ。近々カメラ飲むかもなあ・・・。なんか、薬漬けでかなりジャンキーです。

2003/07/10 いやー・・・喉痛かったす。しかも、酒飲んで、寝る前に薬飲んだから、10時には爆睡したっす。

2003/07/11(Fri) イヤな世の中代表、ケートですって感じだなー。 何やっても許されるなら、ケートはまず・・・どうすっかなー・・・。

2003/07/13(Sun) 今日で、ＢＢＳ閉鎖して一ヶ月。 閉鎖してから、あちこちのＢＢＳにカキコしてました。 最初の頃は自分のチャットにてひとりごちていたけれど、面白くないと感じる人もいて、それもやめました。 私が大切だと、手のひらいっぱいに握り締めていたものは、簡単に壊れてしまいました。 きっと、握る強さをコントロールできなかったからだと思います。 昨年10月に十二指腸潰瘍を患った、あの時から私の今の病気は始まっていたのだと思います。 2/1、家をいったん離れ実家に戻り、月末に初めて心療内科にかかりました。 「著しくパワーがおちている状態」と診断されましたが、4/中旬に旦那を連れて診察してもらったとき、初めて「うつ病」だと告知されました。 ココロの病気だけど、実際にカラダの免疫力も落ちるらしく、もうずっと風邪の症状が続いていて、治りかけでまた貰い、今日もちょっとしんどくて寝てました。 私にとって、ネットの世界とは、一時的に思考を遮断し、切り替えることが出来る唯一のリラックスでした。 でも、それを説明しようにも、受け付けてもらえなかったり、拒絶されたりする事も、ままあります。 この病気にかかったことがない大半の人や、中身についてあまり知らない人から見たら、好き勝手やってなまけて、それを病気のせいにしてる、と思われる事と思います。 でも、私は嘘をついたりしていないし、誰かを陥れたいとか、逆襲してやろうとか、そういうつもりでこの病気にかかったのではありません。 しんどい、が口癖になった今、少しでも日常を楽しむことが出来たらと思ってこうして繋いでいます。 このＨＰの名前が「What a wonderful world（なんて世界は素晴らしいの！）」であることに誇りと皮肉を感じます。 私が「What a wonderful!」だと感じて選んだものからは忌み嫌われていくことでしょう。 この発言は消去するかもしれません。 こうしてカミングアウトすること自体、私にとってはしんどいことだけど、今まで各所のＢＢＳで1分で打てたものが、10分以上かかり、打ちミスも多く、何度も書き直していること、それでも何かと繋がっていたいと思う事、そういう風に感じてる同じ病気の人がきっといるだろうと見込んで、あえて、書きました。 先日の診察で「重度のうつからは抜けたね」と言われました。 通院期間を考えると確かに長いし、そんなことにも気付かないくらい、私は重度だったんだな、とハッとしました。 コレを見て、チャットなどに応援メッセをくれる方ももしかしたらいるかもしれませんが、それを不快に思う人もいるかもしれないので、辞退させていただきます。 以上、うつ病野郎のひとりごとでした。

2003/07/14(Mon) さすがに、具合悪すぎて、朝一番に病院へＧＯ。 とにかく咳と鼻水＆のどの痛み+寒気が続くから、「耳鼻咽喉科」に行ってきました。 「風邪の諸症状ですね」といって、またもや沢山の錠剤が出た。まじ、ジャンキー。うーん・・・。

2003/07/15(Tue) チャット閉鎖しました。

2003/07/16(Wed) 今日は朝イチでカウンセリング行ってきました。疲れたけど、実のある内容でした。

2003/07/18(Fri) 相手が理解できない物を、こちらが主張したとして、伝わるわけが無いって事を 何故私は気付いているのに認めたがらないのだろう？ 言葉だけの優しさや、その場限りの思いやりなんて、風船爆弾で吹き飛ばせ。 そんなものが欲しくてこの世界にとどまっているんじゃないんだ。 誰かの為、という名目が無いならとっくに自分なんて捨ててる。 生憎、私には特技がある。 感情と相反した表情を取り繕う事ができる。 嫌な奴。多分チャンピオン。 何も感じて無いフリくらいいくらでもできる。 それすらもできない日々を送っていたのだから、やはり、「重度」だったんだろう。 とにかく、自分、というものの存在意義が壊れつつある今、あとは怖いもの知らずになれれば色んな苦しみから解放されると思う。

2003/07/20 マジで、寝ちゃう。頭が痛くて目が開いていらんない。参った。

2003/07/21(Mon) 鬱はココロの風邪、なんてよく聞くけど、そんな甘いもんじゃないっす。 ココロの癌かも・・・治らないかも・・・苦しいし・・・・って本気で思ってしまう。 正しくはココロの骨折、が近いかも。 骨折した足でフルマラソン走れって言われたって、無理だよね・・・。

2003/07/24 行ってきました、本田美奈子ミニコンサート。 クラシックCDを出したイベントと言うことで、玉光堂が呼んだらしい。 場所は札幌の「ザ・ルーテルホール」という、ビルの中に教会もあるという所。 コンサートは200余名入るミニホールで、アルバムの中から5曲ほど歌いました。 もう、マリリンなんて茶化せ無いくらい、本格的なボイストレーニングを詰み、素晴らしい発声、表現力で、体全部で歌っている感じ。 すごく心に染みて涙が出ました。 懸賞で当ったとはいえ、いいもの見ました。すっごく感動。行って良かったよ。

2003/07/28 疲れます、なんにもしてないのに。 今日、あやうく左足の人差し指の生爪をはがすとこでした。 車庫替りのチェーンをまたぐ時、サンダル履きだったんだけど、思いっきり引っ掛けてしまい、爪は割れるしスネは傷付けたし、さすがに声も出ずうずくまりました。 体の傷も、心の傷も、いやーね。

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